スポーツジム株主優待の賢い使い方!人気2社比較と実践ガイド

スポーツジムの株主優待は、社会人の健康管理の強い味方です。本記事では、初めて株を買う人でも分かるよう仕組みを丁寧に説明し、月会費や都度利用料を節約しつつ、施設やプログラムをお得に試せる活用法など実践的な内容を紹介します。

Tiger Financial Planning

ジム株主優待って何？仕組み、メリット、デメリット総まとめ

株主と株主優待の関係をやさしく解説

株主優待とは、企業が自社の株式を一定数以上保有する株主に対し、配当とは別に提供する特典のことを指します。スポーツジムを運営する企業の場合、無料利用券や入会金無料、ショップ割引など現物サービス型の優待が多い点が特徴です。優待は「権利確定日」に株を保有していれば受け取れるため、長期保有でも短期売買でも狙える点が魅力。ただし株価変動リスクや優待内容の改悪・廃止リスクもあるため、メリットとデメリットを理解した上で投資判断を行うことが重要です。

フィットネスクラブ優待の特典内容（入館無料、受講料割引など）

ジム系優待は主に①施設入館無料券、②月会費割引、③入会金・事務手数料無料、④スタジオ・スクール受講料割引、⑤プロショップやオンラインショップの割引、⑥お子様向け短期教室・野外ツアー割引の6系統に分類されます。なかでも、入館無料券は1回あたり2,500円前後の価値があるため、年間数枚でも経済効果が期待できます。また優待券は家族や友人と同伴利用できるケースも多く、周囲を巻き込んで健康習慣を広げられる点も特徴です。

スポーツジム優待を利用するメリットと注意点

主なメリットは固定費の削減と健康と投資の継続性にあります。月会費型ジムを優待で通えば、年間3万円以上の節約も見込めます。一方、株価下落で優待以上の損失が出るリスクや、人気施設では予約が取りづらいというデメリットも存在します。また優待券の有効期限は半年から1年程度が一般的なので、取得枚数と利用頻度のバランスを見極めて購入株数を決めることが重要です。なお、2026年1月現在、一部企業では株主優待制度が廃止されている場合もあるため、最新情報の確認が必要です。

スポーツジム株主優待の人気動向

24時間ジムの需要拡大を背景に、市場全体では低コスト・短時間トレーニングを掲げる企業が堅調で、新規優待制度の導入は株価にプラスの影響を与える傾向があります。ただし、株主優待制度を廃止する企業もあり、業界再編も進んでいます。

利用者人気の高い企業

利用者満足度の高い企業として、ルネサンス、セントラルスポーツが上位を占めています。選定基準は施設数の多さ、優待券の使いやすさ、プログラム充実度、スタッフ対応の4項目です。都市部在住者は店舗数の多い総合クラブ系、地方在住者は大型総合クラブ系を選ぶケースが多い傾向にあります。

※2026年1月現在の情報。店舗数や優待内容は変更される可能性があります。

コナミスポーツ、ホリデイスポーツクラブの株主優待制度は廃止

2026年1月現在、コナミグループ（証券コード：9766）は2010年9月をもって株主優待制度を廃止しており、スポーツクラブ利用に関する優待はありません。また、ホリデイスポーツクラブを運営する東祥（証券コード：8920）は、2024年11月に株主優待制度の廃止を発表しました。2024年3月末時点の株主への優待券送付をもって制度が終了となっています。最新の株主優待情報は、各社の公式IRページで必ずご確認ください。

人気2社比較：ルネサンス、セントラルスポーツ

ルネサンスの施設、プログラム、ショップ特典

ルネサンスは総合型クラブとしてプール、スタジオ、マシン、テニスコートをフル装備。2024年に東急スポーツオアシスを子会社化し、両施設で株主優待が利用できるようになりました。優待券は年2回各2枚（100株保有で計4枚、500株以上で計10枚）届き、1枚で入館無料またはプロショップ20％割引を選択可能です。また、公式オンラインショップでは15％割引クーポンが利用でき、株主専用オリジナルレッスン動画も視聴できます。施設レンタル（ウェア、シューズ、タオル）も無料で提供されています。

セントラルスポーツのスタジオ参加＆キッズ教室利用術

全国250店舗（2025年3月末時点）を展開するセントラルスポーツは、家族向けスクールが充実している点が特徴です。優待券1枚で施設入館無料となり、同時入館であれば1枚で2名まで利用可能です。キッズスイミングや体育教室の短期講習は優待割引率が50％となり、習い事費用を大幅に削減できます。また、300株以上を保有する会員株主（セントラルスポーツのクラブ会員である株主）には、パーソナルトレーニング20％割引やパーソナルスイムレッスン無料体験などの特典も用意されています。

権利確定日と最低投資金額で選ぶ！株価、価格、利回りシミュレーション

権利確定日カレンダー＆最終取引日チェック

ジム関連銘柄の権利確定日は3月末、9月末が中心です。ルネサンスとセントラルスポーツは年2回（3月末、9月末）の権利確定日となっています。株主優待を確実に得るには「権利付き最終日」までに株を保有しておく必要があります。翌営業日の権利落ち日に売却しても優待権利は保持されるため、短期投資家はこのポイントを押さえておくと効率的です。年間カレンダーを作成し、複数銘柄の権利日を俯瞰すると資金繰りが楽になります。

最低投資金額、株価、利回り早見表（2026年1月時点の参考情報）

※株価は2026年1月23日時点の参考値です。実際の投資金額は株価変動により異なります。投資の際は最新の株価をご確認ください。

手数料の安い証券会社とNISAの活用

楽天証券やSBI証券は信用取引の金利や貸株料が低水準で、手数料無料枠も充実しています。NISA口座を利用すれば売却益と配当が非課税になるため、優待と配当の複利効果を最大化できます。未使用枠が残っている場合は、権利確定直前に一括購入し、権利落ち後に売却する戦略でコストを抑えることも可能です。ただし、株価変動リスクには十分注意が必要です。

チケット予約から利用までの実践ガイド

ジム利用とスタジオプログラムの優待登録手順

優待券にはQRコードが付属しているケースが増えており、スマホで読み取ってマイページ登録、予約完了まで数分で完了します。フロントで紙券を提示する場合でも、事前Web予約しておくとスムーズに入館できます。特に人気のヨガ・ダンス系クラスは週初の0時に予約枠が開放されることが多いため、アラーム設定しておくと確実です。ルネサンスでは100株以上保有の株主本人に限り、スタジオWEB予約システムが利用可能です（会員の方を除く）。

子供向け水泳教室、体育教室での受講料割引

夏休みと春休みは子供向け短期集中教室の需要が高く、優待割引枠が即日埋まることもあります。カレンダー公開日に合わせて優待番号を入力し、仮押さえしてから詳細確認するスピード感が鍵です。兄弟同時申し込みでさらに割引率が上がるキャンペーンもあるため、公式サイトのニュース欄を定期的にチェックすることをお勧めします。セントラルスポーツでは、短期水泳教室、体育教室、ダンス教室の受講料が50％割引となります（2025年3月より一部変更）。

オンラインフィットネス＆野外ツアーでの参加方法

ルネサンスではオンラインレッスン、セントラルスポーツではアウトドアイベントなど、多彩なサービスを展開しています。優待番号を専用フォームに入力すると参加費が半額から無料になるプランが用意されています。自宅トレーニングとリアル店舗利用を組み合わせることで、飽きずに運動習慣を継続できます。

よくある質問Q&A

有効期限、時間帯制限などのFAQ

Q：優待券の有効期限は？
A：発行から6カ月または1年が一般的です。各社の優待案内で必ずご確認ください。

Q：ピークタイムは利用できる？
A：ルネサンスやセントラルスポーツは時間帯制限なしですが、施設により異なる場合があります。ミッドナイト及び24時間営業店舗では、スタッフ在館時間に限り利用可能です。

優待案内が届かない時の対処法

権利確定後1カ月以内に届かない場合、株主名簿管理人（信託銀行）またはIR担当に連絡してください。メールアドレス変更や迷惑メールフォルダも必ず確認しましょう。

取得前後に必要な手続きと登録情報チェック

取得前は証券口座の名義と住民票住所が一致しているか確認してください。取得後は優待到着時点で住所が変わっていないかを再チェックし、オンライン登録型優待は期日までにシリアル入力を忘れずに行います。

まとめ

スポーツジムの株主優待を上手く活用できれば、健康維持にかけるコストを節約しながら資産運用することができます。

ルネサンスとセントラルスポーツは、2026年1月現在、主要な優待実施企業として挙げられます。ルネサンスは約11.2万円の投資で年2～10枚の入館無料券が得られ、セントラルスポーツは約24.9万円で年3～10枚の入館無料券に加え、子供向けスクールの50％割引も利用できます。両社とも3月末と9月末が権利確定日です。

一方で、コナミグループは2010年に、東祥（ホリデイスポーツクラブ）は2024年11月に株主優待制度を廃止しており、業界全体で優待制度の見直しが進んでいる状況です。

投資を検討する際は、株価変動リスクを十分に理解した上で、計画的に実行することが重要です。最新の優待内容や制度変更については、各社の公式IR情報を必ず確認してください。

※本記事の内容は2026年1月27日時点の情報に基づいています。株主優待制度や株価は変更される可能性がありますので、投資の際は必ず各社の最新IR情報をご確認ください。また、本記事は情報提供を目的としており、特定の銘柄の購入を推奨するものではありません。投資判断は自己責任で行ってください。